“ La Meditazione del solstizio d’estate “ La meditazione (dal latino meditatio, riflessione) è, in generale, una pratica che si utilizza per raggiungere una maggiore padronanza delle attività della mente, una consapevolezza del qui e ora . Ci vuole “presenza” perché la mente si svuoti di sottofondi di pensieri disturbanti e negativi e divenga altro strumento con cui noi possiamo agire positivamente sugli eventi della nostra vita. In particolare la meditazione proposta in questo appuntamento del 21 giugno alle 7.00 circa presso il Parco Montecucco ingresso via DeLonge è si una pratica di astrazione dalla realtà perché ci vuole portare dal mondo esterno al nostro mondo interno ma, diversamente da quanto si crede, finalizzata ad apprendere l’elemento Unico Indispensabile, il Respiro Consapevole, che serve a renderci presenti nella nostra quotidianità ad ascoltare e quindi riequilibrare mente corpo e anima.
“Respirare” diventerà inevitabilmente atto consapevole e non più meramente meccanico. La conoscenza del nostro corpo vi permette di avvertire il Sole attivando uno scambio di energia, aiutando così la nostra mente alla “presenza”costante. Lo scopo spirituale, religioso o filosofico cui spesso leghiamo l’atto del “meditare” sono una scelta molto intima e personale che accompagna in un secondo momento il percorso che vorremmo comunicare e farvi provare . La “Meditazione del Solstizio d’estate” coglie il respiro e lo guida, raccoglie l’energia e la potenzIa. Crea un pensiero, il vostro, che se guidato può davvero cambiare il corso degli accadimenti della vita. Questa è l’esperienza che Epikurea grazie a Roberto Forti vuole invitarvi a provare. Celebriamo il SOLSTIZIO D’ESTATE con le campane Tibetane, il Sole e la natura in una giornata che è simbolo importante di “nuovo Sole”, cambiamento , positività, arricchimento.
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