Stage di arti marziali presso la Polisportiva Comunale

Domenica 13 dicembre , presso la Polisportiva Comunale si terrà uno stage di una giornata dalle ore 9,00 alle 17,30 del pomeriggio.Il M° Carlo Cangelosi che dall’inizio degli anni ’90 insegna a Piacenza arti marziali Cinesi, terrà uno stage aperto a tutti. Il programma proposto è di particolare interesse  ed indicato  ai praticanti di arti  marziali  e di arti per l’autodifesa.Verranno analizzate le tipologie  posturali nelle loro componenti tecniche;  verranno intensamente allenate diverse modalità di spostamento e coordinazione  delle  sezioni del corpo durante il movimento  e si  studierà la modalità di  migliorare e definire marzialmente la sicurezza posturale attraverso la canalizzazione del respiro.

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