Una serata aperta al pubblico per chi ancora non conosce lo Yoga della Risata® e le tecniche PHYL® è in programma martedì 19 agosto dalle 20:30 alle 22:30 presso il Winbar in via Manfredi 24, zona Galleana. Relatrici dell’incontro dal titolo “È Tutt'Una Sorpresa”
saranno Lucia Cassi, Leader di Yoga della Risata e Monica Kircheis, insegnante Senior presso la Scuola PHYL.
Lucia Cassi, Leader di Yoga della Risata®, presenterà la tecnica ideata dal dott. Madan Kataria in India circa 20 anni fa ed ora famosa in tutto il mondo.
In questa tecnica ridere non è deridere ma riscoprire il diritto ad essere felici, anche se siamo stati messi alla prova. Con esercizi molto semplici e divertenti tramite Lucia improvviserà "La giornata tipo della gioia" in modo che ognuno abbia un imprinting di positività e benessere da applicare nella vita di tutti i giorni.
Subito dopo Monica Kircheis, insegnante Senior presso la Scuola PHYL® Loretta Zanuccoli Yoga System sorprenderà i presenti con aspetti del mondo energetico. Infatti, attraverso le tecniche PHYL si potrà scoprire un metodo pratico ed ecologico per migliorare la propria salute e non solo. Riconoscere, manipolare e gestire l'energia per il proprio benessere è un gesto di amore verso se stessi e gli altri. Un'occasione per approfondire e imparare le tecniche PHYL è prevista per l'11-12 ottobre durante il corso che si terrà a Piacenza.
L’ingresso è libero, è gradita una consumazione.