E’ iniziato mercoledì il primo di quattro incontri gratuiti dedicati alla Terza età. Il percorso organizzato da LUMEN associazione di promozione sociale e finanziato dalla Circoscrizione 2 del Comune di Piacenza si propone di aiutare l’anziano a vivere con armonia la sua nuova forma attraverso una rieducazione al contatto con il proprio corpo e con l’aiuto di una alimentazione adeguata al proprio fabbisogno.Secondo le ultime stime dell’Istat, nel 2001 in Italia il numero di ultra65enni ammontava a circa 10 milioni e mezzo di persone (il 18% della popolazione italiana), nel 2006 si stima che questo numero lieviti fino ad arrivare a circa 11 milioni e mezzo di perone.Secondo il rapporto "Stato di salute e prestazioni sanitarie nella popolazione anziana" appena pubblicato dal Ministero della Salute, la popolazione anziana oggi in Italia determina il 37% dei ricoveri ospedalieri ordinari e il 49% delle giornate di degenza e dei relativi costi stimati.Sebbene il rischio di malattie aumenti con l’età, i problemi di salute non sono una conseguenza inevitabile dell’invecchiamento. Nella terza età, come in altre fasi della vita, la mancanza di cura per se stessi può essere l’espressione di un disagio più profondo che con il tempo finisce, determinando un terreno idoneo per lo sviluppo di patologie, con il minare lo stato di salute. Il primo incontro è dedicato al tema "Alimentazione sana e leggera": la naturopata Elena Soldi guiderà i partecipanti a scoprire gli alimenti ricchi di vitamine antiossidanti e come mantenere sana la respirazione cutanea permettendo alla pelle di essere più luminosa e vitale. Ogni incontro affronterà tematiche diverse e offrirà spunti teorici e pratici per riuscire a vivere serenamente questa nuova fase della vita .Prossimi appuntamenti11 Febbraio: "L’importanza del movimento per mantenersi in forma"18 Febbraio: "Influenza dello stato emotivo sulla salute globale"25 Febbraio: "Rimedi naturali utili per i sintomi più comuni"Sede del corsoCircoscrizione 2in Via XXIV Maggio 51, Piacenza
